Tina Grohar

Sem Tina Grohar, žena čudovitemu možu, mama dvema krasnima dečkoma in "mamica" naše ljubljene psičke, ter iskrena in zvesta oseba, ki ima rada zdrave odnose. Moji prijatelji bi me opisali kot osebo brez dlake na jeziku, ki pove točno to, kar misli, a vedno z dobrim namenom in iskreno srčnostjo. Moje življenje me je pripeljalo na pot, kjer lahko resnično podpiram ženske, ki se pripravljajo na novo poglavje materinstva ali iščejo globlje povezave s seboj in svojim prihajajočim otročkom.

Sem porodna doula in adoula iz Izole, kjer predano spremljam ženske na vseh poteh materinstva.

Kot adoula pomagam bodočima staršema vzpostaviti globoko povezavo z dušico, ki prihaja, ter ju vodim skozi energetsko pripravo na nosečnost, porod in starševstvo. S pomočjo intuitivnega vodenja, poglobljenih pogovorov in nežnih tehnik podpiram čustveni in duhovni vidik nosečnosti, kar staršema pomaga ustvariti zavesten in ljubeč prostor za novo življenje.

Kot porodna doula nudim fizično, čustveno in informacijsko podporo nosečnicam in njihovim partnerjem skozi celotno obdobje nosečnosti, poroda in poporodnega obdobja. Pomagam pri zmanjševanju strahu in stresa, spodbujam samozaupanje, zagotavljam varno in pomirjujoče okolje ter nudim tehnike sproščanja, masaže in položajev za lajšanje porodne izkušnje. Po porodu sem v oporo mamici pri okrevanju, dojenju ter prilagajanju na novo družinsko dinamiko.

Izvajam Blessingway, čudovit obred slavljenja nosečnice, ki jo obdari s podporo, ljubeznijo in močjo žensk, ter ji pomaga, da se globlje poveže s sabo in svojim otrokom pred porodom.

Prav tako izvajam obred zapiranja kosti, ki mamicam po porodu pomaga zaključiti to poglavje in/ali se pripraviti na novo zanositev. V sklopu tega sem opravila tudi izobraževanje o rebozo tehniki, ki jo uporabljam za nežno podporo v nosečnosti, med porodom in v poporodnem obdobju. Ta tehnika, ki vključuje nežno zibanje in ovijanje telesa, je pomemben del obreda zapiranja kosti, saj mamicam pomaga pri fizičnem in čustvenem prehodu po porodu.

Opravila sem tudi izobraževanje za podporo ob izgubi otroka, tako v nosečnosti kot po njej, kjer družinam pomagam z empatijo, toplino in strokovnim znanjem, hkrati pa jih usmerjam pri ustvarjanju spominov in iskanju dodatne pomoči.

Moj pristop je zavesten, intuitiven in poln topline. Verjamem v moč diha, zato je moj slogan "Diham s tabo." Z vso predanostjo delam z ženskami in pari na območju primorske, kjer jim nudim celostno podporo, vključno z usmerjanjem pri izbiri porodnišnice, ne glede na lokacijo. Kot adoula delujem po celoti Sloveniji.

Moje ime na družbenih omrežjih in za stik:

• Instagram: tina_adoula_doula

• Facebook: Tina Grohar Adoula Doula

• Email: zavestnadoula@gmail.com

Verjamem v zavestno povezavo, ki je ključna za ljubezni polno pot materinstva, in se veselim, da vas lahko spremljam na tem čudovitem potovanju!